2017-10

グリーンスムージー 経過報告 - 2013.10.09 Wed

ちっぴー店長、庭で遊んでいるみんなが楽しんでいるか巡回中です。
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おや、チワックスのあんじゅちゃんが、緊張気味です。
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ちっぴー店長、出番です。
みんなが楽しく遊べるように。
さあ、まじないを。
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あんじゅちゃん:「わはー♪」
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なんて力が店長にあればなぁ…。
どちらかと言うと、風紀を乱す従業員ならいるんだけども…。

ところで、私のグリーンスムージー生活が
なんと4か月続いています。
あんじゅちゃんの飼い主さんに教わって以来、
ちょっとズルもしながらですが続いているのです。
私にしてはスゴイことです。
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この日はホウレンソウ+みかん+レインボーレッド(キウィ)
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その効果の程は…

最初の一か月程でスルリっと4kg体重が減った時には、
「わーー!1年で48kgも減っちゃう!困っちゃう♪」と歓喜に沸きましたが、
その後全く減ることはなく、それどころかじわじわ戻ったりして、
私には体重減の効果はあまりありませんでした。

どうしても苦くてバナナを毎日入れたからかな。
朝ごはんをこれだけにするには足りなくて、つまみ食いをしたからかな。

ところが、いつもの夏より疲れにくかったのです。
それは本当に嬉しい効果でした。

始めたころよりずいぶんゆる~いグリーンスムージー生活になっていますが、
まだ続けようと思います。


ポチッとしてくれたら…オイラ幸せです。
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いつも応援ありがとうございます。
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先日はありがとうございました♪
スムージー、続けてくださっていて嬉しかったです*^^*
苦い時は、小松菜だったら茎は入れない様にしてくださいね。
他のグリーン野菜と組み合わせるとそんなに苦くないと思います。

もしかしたら、グリーンの量が少し多いのかもです。
あとは青梗菜がいちばんえぐみもなく、飲みやすいですよ♪

体重は、他にも食べ方を注意して頂くとどんどん落ちていったりします☆
でも、疲れにくくなって本当に良かったです~*^^*

yokoさんへ

ありがとうございます。
yokoさんのお陰で、夏を元気に過ごせました。
夏の間、あの日来てもらえて良かった~と、yokoさんに感謝しながら仕事をしてました。本当に。

今日は早速大根葉を使ってみましたよ。
生の大根の葉っぱをこんなに大量に摂ったというだけで、日頃野菜不足の私には満足感がありました。

食べ方を変える…難題です。
夏の間は忙しくて夕食がお菓子…という日もありましたから、そこからメスを入れます。


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プロフィール

ちっぴー☆

Author:ちっぴー☆
チワワのちっぴー(ブルータン・オス・2004年3月生)とカフー(ブラックタン・メス・2010年1月生)の飼い主です。

ちっぴーとのハッピーな生活を残したくて、2004年にブログ「Happy Chippy」を始めました。

旧ブログ「Happy Chippy」はこちら

ひょんなことから脱サラが決まり、2009年9月、伊豆高原でワンコと泊まれるペンション「ハッピーちっぴー」をスタートすることになりました。「ちっぴー」はチワワ店長へと華麗なる転職。

2匹目従業員「カフー」を2010年4月に迎えて、ますます楽しく頑張っています。

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犬服(ワンコの洋服)とアクセサリーのお店9689(クロパグ)

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ちっぴーとカフー御用達の京都にあるオシャレなお店。 2014年6月、新たに室内ドッグランを備えてリニューアルオープン! 学童ジャージと学童Tシャツは、今やちっぴカフーの制服です。 ネットでもオーダー出来ます。

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